Как известно, каждая берёзка мечтает стать пончиком, а каждый пончик - берёзкой.
Взгляды на степень упитанности и пропорции тела женщин менялись со временем. Скифы изображали женские божества (т.н. "бабы") с гротескно преувеличенными формами. Впрочем, не факт, что это был их идеал женской красоты, возможно, они так условно изображали женское начало вселенной.
Скульпторы античности достигли в изображении женского тела значительных успехов - они уже знали пропорцию золотого сечения и очень успешно использовали её. Посмотрите на сохранившиеся скульптуры Афродиты, Артемиды, Дианы, Афины - насколько совершенно их телосложение.


Обратите внимание: ни одна из изображённых женщин не нуждается в реанимации по поводу истощения. Не найдёте вы таковых и в живописи средних веков (а иногда даже наоборот, как у Рубенса). И, конечно, очень хорошо, что сейчас уже ушла мода на женские кости, обтянутые кожей. И не верьте тем мужикам, которые утверждают, что им нравится сухое вино, классическая музыка и худые женщины, потому что на самом деле им нравится коньяк, джаз и полные женщины (шучу-шучу!).
А если без шуток, то, конечно, телосложение должно быть гармоничным, крайности - это всегда и во всём плохо. Медики утверждают, что и лишний вес, и его недостаток ведут к болезням и сокращают жизнь. А как определить "что такое хорошо и что такое плохо"? В этом поможет таблица (она расчитана только для женщин).

Таблица отсюда.