
MedicalXpress сообщило, что учёные Гарвардского университета проанализировали данные, касающиеся употребления сахаросодержащих напитков при участии 80647 женщин в 1980-2014 годах и 37716 мужчин в 1986-2014 годах. Добровольцы прошли опрос для оценки их образа жизни, а их состояние здоровья определялось каждые два года.
Оказалось, что употребление от одного до четырех сахаросодержащих напитков в месяц повышает риск преждевременной смерти на 1%, от двух до шести в неделю — на 6%, от одного до двух в день — на 14% и два и более в день — на 21%. При этом связь между напитками и смертностью была более выраженной у женщин, чем у мужчин.
Основной причиной раннего ухода из жизни оказались сердечно-сосудистые заболевания. Замена сахаросодержащих напитков на аналоги с заменителями сахара значительно сокращала показатели смертности, однако чрезмерное их употребление (четыре порции в день) также способствовало сокращению продолжительности жизни.